PROGRAMME DES ACTIVITÉS
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PROCHAIN COURS A 12:30
Aqua
BIKE
Séance de vélo aquatique permettant de modeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, fessiers et abdominaux. Le plus : Travail intense des fessiers et des cuisses : en raison de la résistance de l’eau, Développement des capacités cardio-vasculaires et endurance, Massage drainant par l’eau, qui gomme la cellulite et l’effet peau d’orange.Niveau requis : …
Lundi
12:30 - 13:00
Aqua
BIKE
17:15 - 18:00
Tribu des Nageurs
18:00 - 18:45
Tribu des Nageurs
18:30 - 19:15
Aqua
BIKE
19:15 - 19:45
AQUAGYM
PALMES
19:15 - 20:00
Aqua
BIKE
Mardi
15:45 - 16:15
AquaGym
DOUCE
17:15 - 18:00
Tribu des Nageurs
18:00 - 18:45
Tribu des Nageurs
19:15 - 20:00
AquaGym
TONIC
Jeudi
12:30 - 13:15
AQUAGYM
BOXE
12:30 - 13:15
AQUAGYM
BOXE
15:45 - 16:15
Aqua
BIKE
17:15 - 18:00
Tribu des Nageurs
18:00 - 18:45
Tribu des Nageurs
19:15 - 20:00
AquaGym
TONIC
Vendredi
17:15 - 18:00
Tribu des Nageurs
18:00 - 18:45
Tribu des Nageurs
18:30 - 19:15
Aqua
BIKE
19:15 - 20:00
AQUAGYM
BOXE
19:15 - 20:00
AQUAGYM
BOXE
19:15 - 20:00
Aqua
BIKE
Samedi
09:00 - 09:45
Aqua
BIKE
Dimanche
09:15 - 10:00
AquaGym
DOUCE
