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PROCHAIN COURS A 09:15
Aqua
DOUCE
Travail général du corps de manière efficace, agréable et non traumatisante avec une sollicitation du système cardio-respiratoire très modérée. La recherche de détente et de bien-être est l’objectif. Le plus : Sollicitation du système cardio-vasculaire et travail musculaire très modéré, Recherche du bien-être du corps et de la détente musculaire, Travail portée par l’eau et …
INTENSITÉ
OBJECTIFS
Se détendre
PARTIES CIBLÉES
Ensemble du corps
CALORIES
150 Cal
DURÉE
45 MIN
Lundi
12:30 - 13:00
Aqua
BIKE
19:15 - 19:45
Aqua
BIKE
Mardi
16:00 - 16:30
Aqua
BIKE
19:15 - 20:00
Aqua
TONIC
Mercredi
11:00 - 11:45
Jardin d'
Eveil
11:00 - 11:45
BEBE
NAGEUR
12:30 - 13:00
Aqua
BIKE
19:15 - 20:00
ECOLE DE NATATION
ADULTES
19:15 - 20:00
Aqua
TRAINING
Jeudi
15:45 - 16:30
Aqua
DOUCE
19:15 - 20:00
Aqua
TONIC
Vendredi
15:30 - 16:15
Aqua
TONIC
19:15 - 19:45
Aqua
BIKE
Samedi
09:00 - 09:30
Aqua
BIKE
Dimanche
09:15 - 10:00
Aqua
DOUCE