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Pôle Aqualudique de la Bourboule

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LE PÔLE AQUALUDIQUE

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HORAIRES

Horaires du jour
Espace aquatique & détente : 9H30 - 13H00 & 14H30 - 18H00
HORAIRES PISCINE
PLANNING ACTIVITÉS


TARIFS

Accès à l'espace aquatique et à l'espace détente, activités aquatiques, apprentissage ou cartes d'abonnements... A Sancy'O vous trouverez forcément la formule qui vous convient.

TARIFS ENTRÉES & ACTIVITÉS


ACTIVITÉS

Pratiquer une activité sportive, voilà le secret du bien-être…
Découvrez vite nos activités aquatiques !

ACTIVITÉS AQUA & APPRENTISSAGE


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208, Boulevard des vernières
63150 La Bourboule

ITINÉRAIRE
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Activ'

Stretch

  • Se Détendre

  • DURÉE
    45 MIN


    CALORIES
    150 Cal


    TARIF
    à partir de 9,50€

    Travail général du corps de manière efficace, agréable et non traumatisante avec une sollicitation du système cardio-respiratoire très modérée. La recherche de détente et de bien-être est l'objectif.

    Le plus :

    • Sollicitation du système cardio-vasculaire et travail musculaire très modéré,
    • Recherche du bien-être du corps et de la détente musculaire,
    • Travail portée par l’eau et en douceur.

    Réservation Obligatoire

    PROCHAINS COURS

    ACTIV'
    BIKE

    INTENSITÉ

    ACTIV'
    BIKE
    OBJECTIFS
    S'affiner
    PARTIES CIBLÉES
    Ensemble du corps
    CALORIES
    300 Cal
    DURÉE
    30 MIN
    EN SAVOIR PLUS

    ACTIV'
    TRAINING

    INTENSITÉ

    ACTIV'
    TRAINING
    OBJECTIFS
    Se défouler
    PARTIES CIBLÉES
    Ensemble du corps
    CALORIES
    300 Cal
    DURÉE
    45 MIN
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    ACTIV'
    PALMES

    INTENSITÉ

    ACTIV'
    PALMES
    OBJECTIFS
    Se tonifier
    PARTIES CIBLÉES
    Bas du corps
    CALORIES
    300 Cal
    DURÉE
    45 MIN
    EN SAVOIR PLUS

    Activ'
    Stretch

    INTENSITÉ

    Activ'
    Stretch
    OBJECTIFS
    Se détendre
    PARTIES CIBLÉES
    Ensemble du corps
    CALORIES
    150 Cal
    DURÉE
    45 MIN
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    Jardin d'
    Eveil

    Instant de partage pour toute la famille

    INTENSITÉ

    Jardin d'
    Eveil
    OBJECTIFS
    Apprendre et s'éveiller
    PARTIES CIBLÉES
    Découverte ludique du milieu aquatique, appréhension de l’équilibre, de la sensation de flottaison et de l’immersion.  
    CALORIES
    DURÉE
    45 MIN
    EN SAVOIR PLUS

    ACTIV'
    BEBE

    Instant de partage pour toute la famille

    INTENSITÉ

    ACTIV'
    BEBE
    OBJECTIFS
    Apprendre et s'éveiller
    PARTIES CIBLÉES
    Découverte ludique du milieu aquatique, appréhension de l’équilibre, de la sensation de flottaison et de l’immersion.  
    CALORIES
    DURÉE
    45 MIN
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    ACTIV'
    TONIC

    Faite vivre votre corps tout en douceur !

    INTENSITÉ

    ACTIV'
    TONIC
    OBJECTIFS
    Se tonifier
    PARTIES CIBLÉES
    Ensemble du corps
    CALORIES
    150 Cal
    DURÉE
    45min
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